ชู “3 ส. 3 อ. 1 น.” ลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ดันสู่แผนระบบบริการสุขภาพ

สุขภาพ นพ.โอภาส การย์กวินพงศ์พันธุ์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) เผยออกมาว่า จากการสัมมนาคณะกรรมการอำนวยการขับแนวนโยบายสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงวิถีใหม่ วิถีธรรม วิถีไทย วิถีเศรษฐกิจพอเพียง เห็นเหมือนกันว่าโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) คือปัญหาสำคัญของระบบสาธารณสุขรวมทั้งเป็นต้นเหตุอันดับหนึ่งของการตายของชาวไทย โดยข้อมูลที่ได้รับมาจากกองโรคไม่ติดต่อกรมควบคุมโรคปี 2564 มีผู้ตายจากเบาหวาน 16,008 ราย รวมทั้งโรคความดันเลือดสูง 9,444 ราย กรุ๊ปโรคพวกนี้ส่วนหนึ่งส่วนใดมาจากการกระทำการดำรงชีวิต ห้องประชุมก็เลยลงความเห็นให้ใช้หลัก “3ส. 3อำเภอ 1น.”เป็น3 ส. : สวดมนต์ไหว้พระ, สมาธิ, เจรจาธรรม 3อำเภอ : ของกิน, บริหารร่างกาย, อารมณ์ แล้วก็ 1 น. : นาฬิกาชีวิต ซึ่งเป็นการนำหลักดำเนินการของอวัยวะภายในร่างกาย บูรณาการร่วมกับหลักศาสนา วิธีการหมอแผนปัจจุบัน วิธีการหมอแผนไทยและก็การแพทย์โอกาส ความคิดและก็วิถีความเป็นเอกราชย สำหรับการปรับแต่งความประพฤติสุขภาพ มีผลต่อการปกป้องและก็ควบคุมโรค NCDs ตั้งเป้าหมายลดปริมาณคนป่วยรายใหม่ ลดภาวะแทรกซ้อน คนไข้เป็นสุขสำหรับในการดำรงชีวิต ลดความแออัดคับแคบของโรงหมอ รวมทั้งทุ่นค่าใช้จ่ายสำหรับในการรักษาอีกทั้งระดับบุคคล ชุมชน รวมทั้งประเทศ โดยจะส่งเสริมไปสู่แผนปรับปรุงระบบบริการสุขภาพ (Service Plan) ของกระทรวง ข่าวสุขภาพ ในสาขาระบบบริการเบื้องต้นรวมทั้งสุขภาพอำเภอ แล้วก็แนวนโยบายชาติ เพื่อมีการขยายผลการกระทำให้ครอบคลุม นพ.โอภาสกล่าวเพราะ ยิ่งกว่านั้น สธ.ยังมีการปรับปรุงแอปพลิเคชัน “ไทยสุข” เพื่อเป็นเครื่องไม้เครื่องมือสำหรับให้คำปรึกษาการเปลี่ยนแปลงความประพฤติ ลดป่วยไข้ลดเสี่ยง NCDs ผ่านการบันทึกกิจวัตรที่ทำเป็นประจำทุกวันตามนาฬิกาชีวิต ยกตัวอย่างเช่น การกินน้ำ การทานอาหาร การนอน การบริหารร่างกายและก็ค่าการตรวจคัดเลือกกรองสุขภาพต่างๆรวมทั้งการคาดการณ์แล้วก็ติดตามผลซึ่งจะช่วยเพิ่มการเข้าถึงการดูแลรักษาสุขภาพในทุกกลุ่มวัยมากยิ่งขึ้น ดังนี้ โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชกระนวน จังหวัดขอนแก่น ได้นำหลัก 3 ส. 3 อำเภอ 1 น. มาอบรมและก็ฝึกหัดปฏิบัติในคนป่วยด้วยโรคเบาหวาน 45 คน มีการติดตามแล้วก็ให้คำปรึกษาทางไลน์เป็นระยะโดยมีคนดูแล ดังเช่นว่า อสม. แล้วก็ข้าราชการ ร่วมกับการเฝ้าระวังระดับน้ำตาล อาทิตย์ละ 2 ครั้ง ใช้เวลา 3-6 เดือน พบว่าผู้เจ็บป่วยทุกคนน้ำหนักตัวแล้วก็รอบเอวต่ำลง (เยอะที่สุด 27 โล ต่ำที่สุด 3 กิโล) ลดยาโรคเบาหวานได้ 30 คน คิดเป็น 66.6% ไปสู่สภาวะโรคเบาหวานสงบ (DM Remission) หยุดยาได้ 15 คน คิดเป็น 33.3%

แนะนำข่าวสุขภาพ อ่านเพิ่มมเติมคลิกเลย : WHO ยกเลิก “ฉุกเฉิน” แต่ก็เตือน “โควิดยังไม่จบ”

นายกฯ ถก พัฒนาการแพทย์ สุขภาพ สร้างตระหนักรู้ประชาชน กรณีโฆษณาเกินจริง

สุขภาพ นายกฯ ถกทางไกล พัฒนาการแพทย์ สุขภาพ สาธารณสุขไทย สถานการณ์ และแก้ปัญหายาเสพติด สร้างตระหนักรู้แก่ประชาชน กรณีการโฆษณาเกินจริงเกี่ยวกับสรรพคุณสินค้าด้านสุขภาพ ในสื่อออนไลน์ เมื่อเวลา 16.40 น. วันที่ 1 พ.ค. พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และรมว.กลาโหม โพสต์ภาพนั่งประชุมวิดีโอคอนเฟอเรนซ์ ที่ห้องศูนย์ปฏิบัติการนายกรัฐมนตรี (PMOT) ชั้น 2 ตึกไทยคู่ฟ้า และโพสต์ข้อความผ่านเพจเฟซบุ๊ก “ประยุทธ์ จันทร์โอชา Prayut Chan-o-cha ว่า พี่น้องประชาชนชาวไทยที่รัก บ่ายวันที่ 1 พ.ค. มีภารกิจสำคัญ ข่าวสุขภาพ ในการประชุมทางไกลร่วมกับคณะกรรมการบริหาร มูลนิธิโรคไตแห่งประเทศไทย โดยส่วนที่ตนรับผิดชอบ เป็นการรายงานผลการดำเนินงานด้านการแพทย์ สุขภาพ และสาธารณสุขของประเทศ ได้แก่ 1. การพัฒนาด้านการแพทย์ทางไกล การแพทย์จีโนมิกส์ รวมทั้งฐานข้อมูลขนาดใหญ่ด้านสุขภาพ 2. สถานการณ์และปัญหายาเสพติดในปัจจุบัน 3. การสร้างความตระหนักรู้แก่ประชาชน ในเรื่องการโฆษณาเกินจริง เกี่ยวกับสรรพคุณสินค้าด้านสุขภาพต่างๆ และผลิตภัณฑ์ที่เกินความจำเป็น ในสื่อสังคมออนไลน์

แนะนำข่าวสุขภาพ อ่านเพิ่มเติมคลิกเลย : โอมิครอนยังอาละวาด สายพันธุ์ย่อย XBB.1.16.X

อย.แจงอนุมัติทะเบียนยารักษาวัณโรครวมเม็ดแล้ว 2 รายการ ตั้งแต่ ปี พ.ศ. 2564

สุขภาพ เภสัชกรวีระชัย นลวชัย รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยว่า ตามที่มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญออกมาแสดงความเห็นทางสื่อสังคมออนไลน์ว่าเหตุใดประเทศไทยจึงไม่มียารักษาวัณโรคแบบสูตรผสม 4 ชนิดในเม็ดเดียว ทำให้ผู้ป่วยต้องรับประทานยามากเม็ดต่อวันนั้น สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ในฐานะหน่วยงานที่กำกับดูแลผลิตภัณฑ์ยา ขอชี้แจงว่า อย. อนุมัติการขึ้นทะเบียน ยารักษาวัณโรคแบบสูตรผสม Isoniazid + Rifampicin + Pyrazinamide + Ethambutol จำนวน 2 ตำรับ ได้แก่ 1) ไรป์-900 (RIPE-900) เลขทะเบียนตำรับยา 2A 110/64 ผลิตโดย บริษัท ยูเมด้า จำกัด (อนุมัติทะเบียน ปี พ.ศ. 2564) 2) ฟอสค๊อส-แทรค (FORECOX-TRAC) เลขทะเบียนตำรับยา 2C 13/65 ผลิตโดย MACLEODS PHARMACEUTICALS LIMITED สาธารณรัฐอินเดีย นำเข้าโดย บริษัท แอตแลนต้า เมดดิคแคร์ จำกัด ข่าวสุขภาพ  (อนุมัติทะเบียน ปี พ.ศ. 2565) ยาทั้ง 2 ตำรับดังกล่าว เป็นยาที่อยู่ในรายการบัญชียาหลักแห่งชาติ บัญชี ข และใช้รักษาวัณโรคในระยะเริ่มต้น และมีข้อมูลจาก กองวัณโรค กรมควบคุมโรค ได้จัดซื้อยารักษาวัณโรครวมเม็ด ชื่อการค้า Rifampicin 150 mg, Isoniazid 75 mg, Pyrazinamide 400 mg & Ethambutol hydrochloride 275 mg Tablet USP โดยใช้เงินกองทุนโลก ปี 2566 จัดซื้อสำหรับรักษาผู้ป่วย 2,000 ราย อย. ยืนยันว่า ประเทศไทยมียารักษาวัณโรคแบบสูตรผสม ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับแพทย์ในการเลือกใช้ยาสำหรับรักษาผู้ป่วย และการดำเนินธุรกิจของบริษัทยาที่ได้รับอนุมัติทะเบียนไป

แนะนำข่าวสุขภาพ อ่านเพิ่มเติมคลิกเลย : ระวังภัยจากน้ำซุป!! ลีโอ เบอร์เนทท์ และ สสส. ผุด OOH กระตุกต่อมความกลัวโซเดียมในน้ำซุปทั่วไทย

ข้อดีอาหารเสริม ยังไงก็ไม่ใช่ “ยา”

สุขภาพ หากประเทศไทย…เป็นไปตามการตักเตือนจากนักวิชาการรายหนึ่งที่ว่า เด็กแรกเกิดบ้านพวกเราลืมตามองโลกเมื่อ 2 ปีที่ผ่านมาเหลือ 5.44 แสนคน ปีเดียวกันสสช.รายงาน คนขี้เกียจคร้านหายใจสิ้นลมปราณมากขึ้นเป็น 5.63 แสนคน…อนาคตประเทศไทยเห็นท่าจะเปล่าเปลี่ยว น่าฉงน?…เมื่องานศึกษาเรียนรู้มหาวิทยาลัยมีชื่ออเมริกาบอกอีก 78 ปีหรือปี พุทธศักราช2643 หลายประเทศทั่วทั้งโลกจะมีน้องน้อยแว้ออกมาน้อย “ประเทศไทย” ศึกษาค้นคว้าบทนั้นกำหนดเคยมีพลเมือง 71 ล้านคน… จะแทงต่ำเหลือแค่ 35 ล้านคน บริบทนี้ขอไม่เชื่อไว้ก่อน…เนื่องจากว่าอีกยาวนานกว่ากำลังจะถึงปีนั้น หากแม้แนวโน้มเด็กแรกคลอดไทยจะลดปริมาณลงทุกปี แม้กระนั้นอะแฮ่ม! ประเทศไทยตามสายตาชาวโลกข้างหลังวัววิด-19 ระบาด ต่างยกนิ้วให้กดไลค์สารภาพพวกเรามีนวัตผู้ตัดสินหมอเจริญรุ่งเรืองนำสมัยต่อกรโรคดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นได้ ข่าวสุขภาพ แถมประกาศก้องให้เพื่อนร่วมโลกทราบเหตุว่า ไทยแลนด์เป็น “เวลล์เนสส์ฮับ” มีฟังก์ชันช่วยสร้างเสริมสุขภาพเหนือแผ่นดินใดในทวีปเอเชียทวีป ข่าวสารสุขภาพ และก็เป็นปัจจัยหลักเรียกคนประเทศอื่นจากทุกซอกมุมมาใช้บริการ “เมดิคัลฮับ” หรือ “ศูนย์กลางสุขภาพนานาประเทศ” บ้านพวกเราอีกด้วย เหตุการณ์แบบนี้จำต้องคุยว่า…ได้ผลสำเร็จพลอยได้เรื่องท่องเที่ยวเรียกเงินตราต่างประเทศ เมื่อข้างหลังรักษาสุขภาพแล้วเที่ยวได้บันเทิงใจเฉิบหากเป็นแบบนั้น…เปิดปกเมืองไทยใช่มีดีเพียงแค่ต้มยำกุ้ง แกงมัสมั่น ข้าวเหนียวไก่ย่างขว้างขว้างคุณย่าป๊อกๆแต่ว่ายังไวรัลด้านคุณภาพชีวิต…เป็นมีแพทย์มือดีรักษาโรค มีเภสัชกรมือยอดผลิตยาป้อนถึงห้องนอน เจอได้จากโฆษณาทีวีรวมทั้งออนไลน์ แถมราคา 9,000 ขาย 900 บาทแล้วเพิ่มแบบอาซ้อมาเอง ไม่กลัวคำว่า “ทุนหายผลกำไรหด”

แนะนำข่าวสุขภาพ อ่านเพิ่มเติมคลิกเลย : ระวังโควิดพันธุ์ใหม่ กลับมาระบาด หลบภูมิคุ้มกันทำ “ตาแดง” “ป๋อ-เอ๋” ติดเชื้อทั้งคู่

กรมควบคุมโรค เตือน แนวโน้มผู้ป่วยไข้เลือดออกและมาลาเรียสูงขึ้นในปี 2566 แนะนำกำจัดยุงอย่างถูกวิธี

ข่าวสุขภาพ เน้นสิ่งแวดล้อมไม่ให้ยุงเกิด ป้องกันไม่ให้ยุงกัด หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีโดยไม่จำเป็น หากมีอาการป่วยไม่ซื้อยาลดไข้ในกลุ่มเอ็นเสด (NSAIDs) มารับประทานเองนพ.ธเรศ กรัษนัยรวิวงค์ อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ขณะนี้ประเทศไทยพบรายงานผู้ป่วยโรคติดต่อนำโดยยุงเพิ่มขึ้น ได้แก่ โรคไข้เลือดออกและโรคมาลาเรีย ข้อมูลจากรายงานในปี 2565 ที่ผ่านมา พบผู้ป่วยไข้เลือดออกสะสม 45,145 ราย ซึ่งมากกว่าปี 2564 ถึง 4.5 เท่า ทั้งยังพบผู้ป่วยเสียชีวิตด้วยโรคไข้เลือดออกยืนยันถึง 31 ราย ส่วนโรคไข้มาลาเรีย ข้อมูลจากระบบมาลาเรียออนไลน์ในปี 2565 พบผู้ป่วยสะสม 10,174 ราย สูงกว่าปี 2564 ถึง 3 เท่า และมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องในปี 2566โดยจังหวัดที่พบผู้ป่วยสูงสุด ได้แก่ จังหวัดตาก แม่ฮ่องสอน และกาญจนบุรี ส่วนใหญ่พบเป็นชาวต่างชาติ และมีผู้ป่วยเสียชีวิต 2 ราย โรคไข้ปวดข้อยุงลายพบผู้ป่วยสะสม 1,370 ราย ถึงแม้จะไม่มีรายงานผู้เสียชีวิตแต่จำนวนผู้ป่วยโรคไข้ปวดข้อยุงลายนั้นสูงกว่าปี 2564 ถึง 2 เท่า โรคติดเชื้อไวรัสซิกา พบผู้ป่วยสะสม 66 ราย เป็นหญิงตั้งครรภ์ 20 ราย นอกจากนี้ยังพบทารกศีรษะเล็ก 1 ราย และโรคเท้าช้างพบผู้ป่วยใหม่เพิ่ม 4 ราย นพ.โสภณ เอี่ยมศิริถาวร รองอธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ยุงในประเทศไทยมีหลายชนิด ชนิดที่พบเป็นพาหะนำโรค ได้แก่ ยุงลายพาหะนำโรคไข้เลือดออก ไข้ปวดข้อยุงลาย และโรคติดเชื้อไวรัสซิก้า ยุงก้นปล่องพาหะนำโรคไข้มาลาเรีย ยุงเสือพาหะนำโรคเท้าช้าง และยุงรำคาญ พาหะนำโรคไข้สมองอักเสบ และโรคเท้าช้างบางประเภท ซึ่งยุงพาหะแต่ละชนิดมีชีวนิสัยและแหล่งเพาะพันธุ์ที่แตกต่างกัน วงจรชีวิตของยุงจะมี 4 ระยะ คือ ระยะไข่ ลูกน้ำ ตัวโม่ง และตัวเต็มวัย โดยระยะตัวเต็มวัยเพศเมียเป็นระยะที่กินเลือด เพื่อใช้ในการพัฒนาไข่ของยุง จึงทำให้เกิดการแพร่โรคติดต่อนำโดยยุงได้ การป้องกันควบคุมโรคให้ประสบผลสำเร็จ จะต้องมีมาตรการทั้งในมิติของคน เชื้อโรค ยุงพาหะ และต้องอาศัยความร่วมมือจากทุกภาคส่วน โดยใช้หลายๆ วิธีการร่วมกัน เช่น การลดแหล่งเพาะพันธุ์ โดยการจัดการสิ่งแวดล้อม การป้องกันไม่ให้ยุงกัด การใช้สารเคมีในการกำจัดยุง โดยเฉพาะในกรณีเกิดการระบาดของโรค และหากมีอาการป่วยหรือสงสัยว่าป่วยด้วยโรคติดต่อนำโดยยุงต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรับการรักษาที่ถูกต้อง ไม่ซื้อยากินเองโดยเฉพาะยาในกลุ่มเอ็นเสด (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟน ไดโครฟีแนก แอสไพริน รวมถึงยาชุด ซึ่งมีผลทำให้เลือดออกในทางเดินอาหารได้ง่าย ยากต่อการรักษา ทำให้เสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้

พญ.ฉันทนา ผดุงทศ ผู้อำนวยการกองโรคติดต่อนำโดยแมลง

ข่าวสุขภาพ กล่าวเพิ่มเติมว่า การใช้สารเคมีในการป้องกันควบคุมยุงพาหะนำโรค เช่น การพ่นสารเคมีเพื่อกำจัดยุงตัวเต็มวัย มีความจำเป็นในการหยุดการแพร่ระบาดของโรคไม่ให้กระจายเป็นวงกว้าง และเพื่อป้องกันไม่ให้ยุงมีเชื้อไปกัดและแพร่โรคให้คนอื่นต่อไป ซึ่งการพ่นสารเคมี ต้องดำเนินการให้ถูกต้อง ทันท่วงที และได้มาตรฐาน ในขอบเขตการระบาดของโรค นอกจากนี้ ต้องทำลายแหล่งเพาะพันธุ์ลูกน้ำเพื่อป้องกันยุงตัวใหม่เกิดขึ้น โดยการพ่นนั้นต้องเลือกใช้สารเคมีและความเข้มข้นตามที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ และได้รับการขึ้นทะเบียนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ไม่พ่นบ่อยครั้งโดยไม่จำเป็น เพื่อป้องกันการดื้อของยุงต่อสารเคมี ซึ่งจะส่งผลต่อประสิทธิภาพการควบคุมโรคในอนาคตและจากกระแสข่าวที่มีนักวิจัยจากประเทศญี่ปุ่นนำเสนอรายงานวิจัยว่ายุงในพื้นที่ประเทศเวียดนาม และกัมพูชา มีการดื้อต่อสารเคมีในกลุ่มไพรีทอยด์ (Pyrethroid) นั้น เป็นการศึกษาเพื่อเป็นการเตือนให้ประเทศในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชีย ตระหนักในการติดตามเฝ้าระวังยุงในพื้นที่ว่ามีการดื้อต่อสารเคมีหรือไม่ และเสนอให้มีการสลับสับเปลี่ยนสารเคมีกำจัดแมลงในการควบคุมยุงในส่วนกองโรคติดต่อนำโดยแมลง ได้ศึกษาประสิทธิภาพของสารเคมีกลุ่มไพรีทรอยด์ ที่ใช้ในการกำจัดยุงลายบ้าน ด้วยวิธีการพ่นหมอกควันและพ่น ULV จำนวน 12 พื้นที่ ได้แก่ จังหวัดเชียงใหม่ ตาก พิจิตร นครปฐม ฉะเชิงเทรา มหาสารคาม อุดรธานี นครราชสีมา อุบลราชธานี พังงา สงขลา และกรุงเทพมหานคร พบว่าสารเคมียังมีประสิทธิภาพในการควบคุมยุงลายบ้านได้ดี สามารถฆ่ายุงลายบ้านได้มากกว่า 90% ทั้งนี้ ประเทศไทยได้แนะนำให้ใช้สารเคมีกำจัดแมลงสูตรผสมและใช้ความเข้มข้นตามมาตรฐาน ซึ่งมีประสิทธิภาพในการกำจัดยุงได้อยู่แล้ว

แนะนำข่าวสุขภาพ อ่านเพิ่มเติมคลิ๊กเลย : 3 วิธีช่วยให้กระดูกแข็งแรง ลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน

ปวดหลังในตำแหน่ง ‘ปลิ้นหมอนรองกระดูก’ ส่วนเอว รู้เร็วทันการรักษา

สุขภาพ ‘อาการปวดหลัง’ ฟังดูเหมือนจะเป็นเรื่องปกติของคนในยุคปัจจุบัน เพราะโรคดังกล่าวเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของทุกคน บางคนเมื่อมีอาการปวดหลังหากโชคดีเพียงทานยาหรือทำกายภาพบำบัดก็หาย แต่มีคนจำนวนไม่น้อยที่ต้องเข้าสู่ภาวะการผ่าตัดเพราะกว่าจะรู้ว่าตัวเองไม่ได้ปวดหลังธรรมดาแต่กลับกลายเป็นโรคกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทก็สายเกินไปเสียแล้ว การสังเกตตัวเองและเข้าปรึกษาแพทย์เฉพาะทางให้เร็วที่สุดจะทำให้นำไปสู่การแก้ไขปัญหาที่ตรงจุด ไม่ต้องคิดไปเองว่านี่คืออาการปวดหลังธรรมดาที่เกิดจากกล้ามเนื้อหรือเป็นโรคเกี่ยวกับระบบประสาทหรือไม่ นพ.ชุมพล คคนานต์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง โรงพยาบาลเอส สไปน์ แอนด์ เนิร์ฟ เผยว่าปัจจุบันพบผู้ป่วยหลายรายมักมาปรึกษาแพทย์ด้วยอาการปวดหลังและปวดสะโพกร้าวลงขา ซึ่งพบว่าผู้ป่วยบางรายยังสับสนว่าปวดหลังธรรมดาหรือปวดสะโพกร้าวลงขากันแน่ ในขณะที่บางรายมาด้วยอาการเดินลำบาก ใส่รองเท้าแล้วหลุดออกจากเท้าตลอด อาการเหล่านี้เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังป่วยด้วยโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง เผยถึงตำแหน่งปลิ้นของหมอนรองกระดูกส่วนเอวอย่างน่าสนใจว่า ปกติกระดูกสันหลังส่วนเอว (lumbar spine) จะประกอบด้วยกระดูก 5 ชิ้น (เรียก L1-L5) และด้านล่างของส่วนเอวคือก้นกบ ซึ่งแต่ละข้อจะมีเส้นประสาทวิ่งออกมาจากตัวไขสันหลัง แต่ละอันจะวิ่งไปเลี้ยงในตำแหน่งที่แตกต่างกัน ข่าวสุขภาพ ถ้ามีปัญหาที่เส้นประสาทในตำแหน่งไหน จะทำให้ผู้ป่วยแสดงอาการของตำแหน่งที่เส้นประสาทเส้นนั้นไปเลี้ยง เช่น หมอนรองกระดูกปลิ้นกดทับเส้นประสาทเส้นที่ 5 ซึ่งโดยปกติเส้นที่ 5 เลี้ยงบริเวณกล้ามเนื้อที่ใช้กระดกนิ้วโป้งเท้า หากมีปัญหาผู้ป่วยจะมาพบแพทย์เพราะกระดกนิ้วเท้าไม่ขึ้น แต่จะมาด้วยอาการเดินลำบาก เดินแล้วรองเท้าหลุดออกจากเท้า ไม่สามารถใส่รองเท้าแล้วเดินได้ปกติ หมอนรองกระดูกที่ปลิ้นส่วนใหญ่จะเกิดที่ข้อ L4-5 และ L5-S1 ในส่วนบริเวณก้นกบ และพบว่าคนส่วนใหญ่มีอาการที่ตำแหน่งนี้ถึง 90% หากหมอนรองทับเส้นประสาทที่ตำแหน่งข้อ L4-5 จะปรากฎอาการปวดที่บริเวณสะโพกร้าวลงขา โดยตำแหน่งจากสะโพกไปที่ต้นขาด้านนอกและลงมาที่บริเวณน่อง สิ้นสุดที่นิ้วโป้งเท้า แต่ถ้าหากหมอนรองทับเส้นประสาทที่ตำแหน่ง L5-S1 ตำแหน่งการปวดจะอยู่ที่บริเวณต้นขาด้านหลังลงมาที่บริเวณน่องด้านหลังวิ่งไปที่นิ้วก้อยเท้า แต่หากเป็นที่ส่วนตำแหน่ง L3 L4 จะพบน้อยมาก หากเราวิเคราะห์ได้ตรงจุด ก็จะสามารถรักษาและได้ผลลัพธ์ที่ 100 % ดังนั้นเราจึงต้องใช้การเอกซเรย์หรือเอ็มอาร์ไอช่วยในการวิเคราะห์โรคได้อย่างแม่นยำ ปกติการผ่าตัดโรคที่เกี่ยวกับกระดูกสันหลังในอดีตนั้น จะมีการผ่าตัดเปิดแผลด้านหลังที่ใกล้กับจุดที่ทำการรักษา แต่ด้วยการมองเข้าในจุดที่ทำการรักษานั้นมีขีดจำกัด จำเป็นที่จะต้องเปิดแผลกว้าง เพื่อช่วยในการมองเห็น จึงทำให้พื้นที่ที่ไม่เกี่ยวในการรักษาต้องบอบช้ำ และเป็นที่มาของการพักฟื้นนาน รวมไปถึงความเสี่ยงในการติดเชื้ออีกด้วย ดังนั้นได้มีการพัฒนานำกล้องมาใช้ร่วมในการผ่าตัด เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการมองเห็นจุดที่จะทำการรักษา ทำให้การเปิดแผลผ่าตัดลดขนาดลง ซึ่งจำเป็นต้องใช้ความเชี่ยวชาญและชำนาญของศัลยแพทย์เพิ่มขึ้นด้วยเช่นกัน ปัจจุบันโรงพยาบาลเอส สไปน์ แอนด์ เนิร์ฟ ใช้การรักษาด้วยวิธีการเจาะรูส่องกล้อง ขนาดเพียงแค่ 5 มิลลิเมตร โดยภายในมีระบบนำแสงพิเศษ เพื่อช่วยในการมองเห็น และมีช่องที่จะสอดเครื่องมือ ไม่ว่าจะเป็น เลเซอร์ หรือ อุปกรณ์รักษาชนิดพิเศษอื่นๆ เพื่อเข้าไปรักษาตรงจุดที่เป็นสาเหตุได้สะดวกยิ่งขึ้น และเมื่อกล้องถูกมองเห็นจากปลายอุปกรณ์แล้ว การเปิดแผลจึงเล็กมากตามขนาดของอุปกรณ์ ความบอบช้ำของแผล และอัตราการเสี่ยงติดเชื้อจึงลดลงตามลำดับ ผู้ป่วยจึงฟื้นตัวหลังการรักษาเร็ว และสามารถกลับบ้านได้ภายใน 24 ชั่วโมง สำหรับผู้ที่มีอาการหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอวเคลื่อนกดทับเส้นประสาท มักจะมีอาการที่ทำให้กระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เนื่องมาจากอาการปวดหลัง หรือปวดสะโพกร้าวลงขา ในระยะแรกๆ ผู้ป่วยอาจสามารถทนกับอาการดังกล่าวได้ แต่ในระยะต่อไปอาการจะมีมากขึ้น ดังนั้นไม่ควรนิ่งนอนใจ เพราะอาการปวดอาจมีหลายสาเหตุ ดังนั้นเมื่อมีสัญญาณเตือนอาการเหล่านี้ ควรเริ่มป้องกันและค้นหาสาเหตุ คือสิ่งที่ดีที่สุด และเมื่อมีอาการแล้วก็ไม่ควรปล่อยไว้นานจนเรื้อรัง เพราะนั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงความพิการได้

แนะนำข่าวสุขภาพ อ่านเพิ่มเติมคลิกเลย : กรมสุขภาพจิต เผย ทั่วโลก พบวัยรุ่นอายุน้อย-วัยทำงานตอนต้น มีภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้น

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ขอแสดงความเสียใจกับเหตุการณ์โศกนาฏกรรมที่เกิดขึ้นย่านอิแทวอน ประเทศเกาหลีใต้ ย้ำประชาชนที่จะท่องเที่ยวในช่วงเทศกาลต่าง ๆ ให้ระวังตนเอง หากเป็นไปได้ขอให้หลีกเลี่ยงพื้นที่แออัด เพื่อความปลอดภัย

สุขภาพ นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า จากกรณีที่มีนักท่องเที่ยวจำนวนมากเดินทางเข้าไปท่องเที่ยวที่ย่านอิแทวอน ประเทศเกาหลีใต้ ทำให้เกิดการเบียด ล้ม และภาวะขาดอากาศหายใจ ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตเป็นจำนวนมากนั้น สำหรับในประเทศไทยหลายพื้นที่มีการเตรียมจัดงานเทศกาล เช่น เทศกาลลอยกระทงที่กำลังจะมาถึง เทศกาลปีใหม่ รวมไปจนถึงเทศกาลสงกรานต์ที่จัดเป็นประจำทุกปี และได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวชาวไทยและต่างประเทศเป็นจำนวนมาก จึงขอให้ประชาชนที่เข้าร่วมงาน รับฟังข่าวสาร และศึกษาข้อมูลเบื้องต้นของพื้นที่ท่องเที่ยวดังกล่าว เพื่อประเมินโอกาสเสี่ยงของสถานที่ ก่อนตัดสินใจไปเที่ยว พร้อมเฝ้าระวังความปลอดภัย หลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีการรวมกลุ่มของคนจำนวนมาก ลดความเสี่ยงและโอกาสเกิดสถานการณ์อันตรายในลักษณะเดียวกับย่านอิแทวอน อย่าลืมเตรียมความพร้อมของอุปกรณ์สื่อสาร แบตเตอรี่สำรอง สำหรับติดต่อสื่อสารและประสานงาน กรณีมีโรคประจำตัวให้เตรียมยา และน้ำดื่มสะอาดติดตัวตลอดเวลา กรณีเกิดเหตุจะสามารถกินยาและดื่มน้ำสะอาดได้อย่างทันท่วงที

นายแพทย์สุวรรณชัย กล่าวต่อไปว่า เมื่อไปถึงพื้นที่ท่องเที่ยวให้ค้นหา

สุขภาพ และสังเกตช่องทางออก ทางหนีไฟก่อนเป็นลำดับแรก หากมีสัญญาณอันตราย เช่น ควันไฟ เพลิงไหม้ แก๊สรั่ว ให้รีบออกไปยัง จุดปลอดภัยทันที อย่าลืมบันทึกเบอร์โทรติดต่อฉุกเฉินและเบอร์โทรติดต่อหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้สามารถติดต่อได้ และควรหลีกเลี่ยงการละเล่นปะทัด พลุไฟ หรืออุปกรณ์ก่อประกายไฟ ซึ่งอาจทำให้เกิดไฟไหม้ และควันพิษ“สำหรับผู้ประกอบการ หรือผู้จัดงานเทศกาลต่าง ๆ ขอให้เตรียมความพร้อม และจัดการด้านสุขาภิบาล สุขอนามัย อนามัยสิ่งแวดล้อมตามมาตรฐาน เพื่อป้องกันการเกิดเหตุการณ์ซ้ำรอยสถานการณ์ย่านอิแทวอน โดยให้จำกัดปริมาณประชาชนในการเข้าพื้นที่ให้พอดีในร้านอาหาร ผับ บาร์ คาราโอเกะ ที่เป็นพื้นที่ปิด ควรมีประตู หน้าต่าง หรือพัดลมเพื่อระบายอากาศ จัดให้มีป้ายสัญลักษณ์ทางออก หรือทางหนีไฟ ที่สามารถมองเห็นได้ชัดเจน พร้อมจัดกำลังเจ้าหน้าที่ดูแลด้านความปลอดภัยในพื้นที่จัดงานเทศกาล สำหรับสนับสนุนให้ความช่วยเหลือได้อย่างทันท่วงที ทั้งนี้ ในกรณีเกิดเหตุฉุกเฉินที่ส่งผลทำให้เกิดผู้บาดเจ็บ เสียชีวิต ให้รีบโทรแจ้งหมายเลข 1669 เพื่อให้การช่วยเหลือทันที” อธิบดีกรมอนามัย กล่าว

แนะนำข่าวสุขภาพ อ่านเพิ่มเติมคลิ๊กเลย : แนะผู้ปกครองพาเด็กเข้ารับวัคซีนป้องกันโควิด-19